Tuesday, April 23, 2013

KALE, PINEAPPLE, APPLE AND STRAWBERRY SMOOTHIE

Hello my lovelies, hope you are all doing great.
From my kitchen to yours, here is my first easy to do smoothie recipe. Perfect for spring and summer! :) Do you like smoothies? I love them! This one is delicious and super healthy.
 
Ingredients:
- 6 leaves of kale
- 2 apples
- 1 cup of strawberries
- 1 cup of fresh pineapple chunks
- 1 teaspoon of fresh ginger 
 

Place all ingredients into blender and combine until smooth. Enjoy!





You can always refrigerate what you don't drink immediately for later.
Would you like more smoothie recipies?
 
Claudia P.

35 comments:

  1. I love smoothies! I make myself a green smoothie every morning, and I can confidently say that it has changed my life! :)

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    1. Hi Mae, It is really good for you. I will soon share some more recipes including fruit smoothie recipes. Love them!:)

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  2. Olá Cláudia,
    Muito obrigada querida.
    Ah vai acabar? Não sabia doce

    Boa semana minha querida
    Muitos beijinhos
    MUAH* <3
    Neuza Mariano
    Youtube

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    1. Pois o gfc ouvi dizer que ia terminar mas tambem ja ouvi dizerq ue nao e bem assim e mais e o google reader e nao o gfc. enfim nao estou bem a par disso mas pelo sim pelo nao aderi ao bloglovin que tambem e uma optima opcao. :)
      Jokas para ti e obrigada pela visita.

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  3. Thanks so much for your comment on my blog. Following you now =)

    http://www.facebook.com/pages/Le-Petit-Plastique/473640259360447

    http://lepetitplastique.blogspot.com/

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    1. You are very welcome, you have a lovely blog. Happy to have you with us. :)

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  4. I love smoothies! Particularly green smoothies. I actually just posted a smoothie recipe today as well.
    I will definitely be trying this.

    - Camilla
    happycompletehome.blogspot.com

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    1. Hi Camilla, well that is awesome I will take a look right now. :)

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  5. Parece ser tão bom! Tenho que provar!
    Beijinho querida ♥

    http://stylebythree.blogspot.com/

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    1. Muito bom, super facil e rapido de fazer e super saudavel. perfeito para quem tambem quer estar em forma e claro saudavel.:)
      Jokas as 3 e bom fim de semana

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  6. Obrigada pelo teu comentário querida :-) esta receita parece ser deliciosa, adoro smoothies e vou sem duvida experimentar este :-)
    Eu adoro o frio e chuva, por isso também não me importava de estar desse lado do Mundo! :P
    Beijinhos, resto de boa semana *

    http://petitsmorceauxdemoi.blogspot.pt/2013/04/outfit-mirror-mirror.html

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    1. Experimenta querida vais ver que vais gostar. Super saudavel, facil e rapido de fazer. Optimo tambem para quem gosta de estar em forma para o verao. Ai gostas de frio e chuva. Olha eu entao adoro solinho e praia. LOL
      Jokas e bom fim de samana

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  7. I loove smothies)

    thanks for recepie)

    xoxo Christy

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  8. Mmm this looks delicious!
    Now following you!
    Fashion Ganache.
    http://fashionganache.blogspot.co.uk

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    1. Thank you, glad you liked it. You should try this. Super easy to do takes about 5 minutes, super healthy and it's delicious.:) I am following your lovely blog also but I can't find you here.

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  9. I love smoothies! I always make one with frozen strawberries,Greek yogurt, honey, skim milk!Yes, it is great if you can share more receipts!
    www.notasinfashion.blogspot.com
    www.facebook.com/notasinfashionbyquiqui

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    1. Thanks Quiqui. :) That one with greek yogurt is awesome. I love greek yogurt. :)

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  10. Looks delicious, Claudia! I have smoothies every morning and change them up depending on what I have on hand!

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    1. I also do the same, love green smoothies and fruit smoothies are awesome also. :) It's so easy, fast and super healthy.:)
      Thanks for visiting my blog, always so nice to have you here.

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  11. yum! this looks great! love smoothies been trying out a lot of recipes lately !

    http://thisgirlloveschic.blogspot.com


    xx

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    1. That is great, specialy now with the warmer weather. :)

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    1. Obrigada Barbara. devias experimentar super facil, rapido, delicioso e super saudavel.:)
      jokas e bom fim de semana.

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  13. Replies
    1. Obrigada Helena, adorei o teu ultimo post. Que sitio lindo. Tenho mesmo que ir uma proxima vez que esteja em Portugal.

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  14. Yes! Finally someone writes about νpn tunnel.


    Мy blοg :: bilgiuni.com

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  15. Eu sou uma pessoa que tem uma alimentação péssima,só como o que não presta mas que sabe muito bem lol era incapaz de beber isso, sei que faço muito mal mas não consigo mesmo :x sei que um dia mais tarde me irei arrepender mas pronto :x

    P.s. muito obrigada pelo teu comentário,foste uma querida,adorei visitar o teu também :)

    Beijinhos e bom fim-de-semana*

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    1. Ola agora fizes te me rir. :) Nao ha problema nenhum gosto que sejam sinceros nos comentarios. Olha eu tambem acredita sou muito gulosa e nem sempre como o que devo mas tento sempre compensar com boas saladas varias, com frutas, smoothies... mas isso e escolha de cada um. ACho que tambem e uma questao de habito. :) Como tenho tambem uma pequenita em casa tenho que dar o bom exemplo. Em breve vou partilhar um smoothie de fruta muito mais saboroso. LOL Mas garanto te que este estava uma delicia. :)
      Um abraco e bom fim de semana.
      Gostei muito do teu blog.

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  16. Sounds yummy :) I'm adding kale to my juicer every morning these days :) xA

    http://amodeworld.blogspot.ca

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  17. This looks delicious :)

    Thank you for your lovely comment and support of my blog :) I am following you too now :)

    Kisses,K
    Beneath the Coat

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  18. Parece delicioso e Saudável!

    Beijinhos ;)

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Thank you so much for taking the time to comment, I really appreciate it.
With Love,
Claudia Persi